bien-être

Prendre soin de soi après un parcours de résilience : naturopathie et automassage palmaire

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Un instant de bien-être pour clôturer un parcours de résilience Dans le cadre de leur parcours de sport adapté, un groupe de femmes ayant traversé l’épreuve du cancer a participé à un atelier de découverte de la réflexologie palmaire et de la naturopathie. Cette séance a été une belle occasion de s’accorder un moment de […]

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Bien-être au bout des doigts : séance d’automassage en réflexologie palmaire en soutien aux aidants, Le Grand Chalon

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Le 20 février 2025, j’ai eu le plaisir d’animer une séance dédiée à la réflexologie palmaire en automassage pour le service de soutien aux aidants du Grand Chalon. Lors de cette rencontre, nous avons exploré les bienfaits de cette pratique, qui permet de relâcher les tensions, stimuler la circulation et offrir de précieux instants de

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